В продължение на хиляди години хората по света са използвали билкови чайове не само заради вкуса им. Египтяните в древността са употребявали чай от кориандър за подпомагане на храносмилането, а китайците дори са използвали традиционния продукт, за да се фокусират по време на медитация. Билковите чайове представляват комбинация от корени, листа, цветя, подправки и кора. Те обикновено се използват в Близкия изток и Азия като алтернативна медицина и новите открития подкрепят много от тези практики с науката.

Ползи за здравето

Вече са широко разпространени и в България, а Now Foods обобщи няколко ползи за здравето от пиенето на билкови чайове, които трябва да знаете:

Първата е, че притежава лечебни качества;
На второ място, специалистите на Now Foods са поставили намаляването на стреса;
Билковите чайове са диуретични;
Помагат за отслабване;
Помагат за лесно заспиване и дълбок сън не само според експертите на Now Foods.

Счита се, че свойствата на някои билкови чайове могат да помогнат за облекчаване на определени състояния и да удържат болести, като подобряват функцията на имунната система. Лайката се използва в медицината в продължение на хиляди години при възпаления, проблеми с храносмилането и, разбира се, със съня. Смята се, че женшенът, друга древна билка, има много добър ефект върху имунната система. Чай от глухарче, орлови нокти и женско биле се приписва, за да помага за изхвърлянето на токсините от тялото и да поддържа системата Ви да функционира добре.

Стрес и други заболявания

За да облекчат някои от симптомите на стрес, лекарите и психолозите могат да предложат да пиете билкови чайове вместо успокоителни. Продуктите на Now Foods съдържат малко или никакъв кофеин и е известно, че облекчават различни видове неразположения. Ето и за кои е доказано, че намаляват симптомите на стрес и опънати нерви:

Мента. Тази билка действа не само при стрес, но също така за облекчаване на някои стомашно-чревни дискомфорти като разстроен стомах или колит. Ментата може да Ви помогне да освежите дъха си, но не само това. Експертите на Now Foods намериха информация, че тя спомага и при високо кръвно и разреждане на кръвта;
Лайка. Това е билката, която повечето хора избират, когато изпитват стрес или безпокойство. Освен това тя помага при кашлица;
Лавандула. Подобно на лайка, лавандулата помага за облекчаване на стреса и безпокойството, като работи в мозъка като мек стабилизатор на настроението. Ако предпочитате чай през деня, този със сигурност ще Ви успокои и повдигне настроението;
Лимон. Със сладък и цитрусов аромат е доказано, че чай от лимони облекчава симптомите на стрес и безпокойство. Освен това помага и при проблеми с бъбреците, особено при мъже. Въпреки че има много други видове, за които е известно, че облекчават нервните състояния, този вид е най-често срещан в магазините за хранителни стоки и добавки и мненията, които Now Foods успя да събере, са, че те са едни от най-ефикасните.

Вземете кутия от тези продукти, за да можете да пиете винаги, когато се чувствате стресирани и се насладете на няколко мига спокойствие. Различни билкови чайове можете да намерите в онлайн магазина на Now Foods на достъпни цени.