Коензим Q10 е широко познат като съставка на различни козметични продукти. Каква обаче е връзката му със спорта? В каталога на Now Foods ще откриете разнообразни хранителни добавки с него. Вижте защо!
Той е антиоксидант. Тоест, коензимът е химическо съединение, което помага на организма в борбата със свободните радикали. Свободните радикали пък са вещества като токсини и тежки метали. Техните молекули са с нечетен брой електрони и се опитват да си набавят допълнителен електрон, за да бъдат стабилни. Правят го за сметка на клетките, до които имат достъп. Този процес води до клетъчно окисляване. Това отслабва клетките и води до тяхното стареене. Антиоксидантите обаче, сред които и coenzyme q10, възпрепятстват или поне забавят процеса.
Коензимът е ключовият компонент на митохондриите, които произвеждат енергия в клетките. Това го прави важен за цялостното здраве на организма. Ето най-съществените ефекти от неговото действие:
Коензим Q10 е се произвежда естествено от тялото, но с възрастта, както и при различни заболявания и екстремни натоварвания, количеството му намалява. Може да си го набавим чрез храната. Now Foods напомня, че ценни източници на този антиоксидант са рибите, богати на мастни киселини (сьомга, скумрия и др.), пилешкото месо, фъстъците, броколите, портокалите, ягодите, спанакът и др. Като цяло важна е консумацията на разнообразно меню, включващо различни видове месо, плодове и зеленчуци всеки ден.
При големи ежедневни натоварвания или слабост на тялото, то не успява да попълни нуждите си от антиоксиданти. Now Foods предлага разнообразни формули, включващи натурален коензим Q10, който оказва на тялото мощна противоокислителна подкрепа.
Сред продуктите на Now Foods ще откриете капсули и таблетки, при които е комбиниран с витамин Е, с омега 3 мастни киселини, с лецитин и др. Причината е, че различните антиоксиданти действат в екип и така ефектът им е максимален.
За хората, водещи активен начин на живот, ефектът на свободните радикали се увеличава значително. При физическо натоварване организмът изразходва по-голямо количество кислород, а именно коензим Q10 помага за произвеждането на това клетъчно гориво. Важен е и за здравето на сърдечния мускул. Грижата му за правилното функциониране на клетките действа като превенция и срещу травми от претоварване.
Now Foods напомня да бъдете стриктни при препоръчаната дневна доза. Сред страничните наблюдавани ефекти са обриви, кожни раздразнения, коремна болка. Но по мнения на наши клиенти, те се появяват единствено при алергична реакция.
В онлайн магазина на Now Foods Ви очакват спортни хранителни добавки с доказано качество от световно известната американска компания. Цените са преференциални.