0 продукт(и)
0.00 лв
Вашата количка е празна
Триптофан (Tryptophan) е незаменима аминокиселина, която е необходима за образуването на Витамин B3 (Ниацин)
Tryptophan се използва от мозъка за производството на серотонин
Серотонинът е жизненоважен невротрансмитер, който пренася нервни импулси от една клетка към друга и е отговорен за спокойния сън. Следователно, Триптофанът спомага в битката с депресията, безсънието и стабилизиране на настроението.
Още повече, Tryptophan облекчава стреса, влияе благоприятно на сърцето, контролира телесното тегло.
Триптофанът намалява апетита и повишава отделянето на растежен хормон, спомага срещу мигрени и намалява някои от вредните въздействия на никотина. Предполага се, че недостатъчни нива на Триптофан променят нивата на серотонин в мозъка, което пречи на провеждането на нервните импулси.
Липса на Tryptophan и магнезий могат да доведат до спазми на коронарните артерии.
Начин на употреба:
- Приемайте по 1/8 изравнена чаена лъжичка дневно в сок или вода, за предпочитане на празен стомах.
- Не превишавайте препоръчваната доза.
