Как да изчистим мазнините от корема
Несъмнено в началото на топлия сезон въпросът как да премахнем мазнините от корема е належащ както за жени, така и за мъже. Освен чрез различни упражн ...
Какво се пие при задържане на вода
Задържането на вода е процес в организма с не особено добър ефект за здравословното ни състояние. Той може да доведе до различни проблеми, като подува ...
Какво представлява циститът
Всяка жена поне веднъж в живота си се е сблъсквала с цистит. Това е едно неприятно, болезнено усещане на парене и болка в уринарния тракт, което затру ...
Топ 15 храни, богати на йод
Ползи за здравето от йод
1. Поддържа здравето на щитовидната жлеза
Щитовидната жлеза трябва да има достатъчно високи нива на йод, за да произвеж ...
Дефицит на калций, кой добавки помагат
Когато хората мислят за минерала калций, здравето на костите обикновено е първото нещо, което идва на ум, но ползите от него надхвърлят подпомагането ...
Как действат антиоксидантите
Повечето хора са чували поне веднъж за богатите на антиоксиданти храни и добавки, които са полезни за здравето. Въпреки това мнозина може би не разбир ...
Етерични масла против целулит
Какво е целулит? Целулитът е дума, използвана за описване на трапчинки или бучки, които могат да присъстват на бедрата, ханша, задните части или корем ...